TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › flat-iron-steak
Flat Iron praad
Flat Iron praad (Bofrost (DE)) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 150 kcal.
Restorani veebileht: www.fatsecret.de
150kcal
100 gportsjon
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 150 |
| Valgud | 20.0 g | 20.0 |
| Süsivesikud | 0.8 g | 0.8 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 7.3 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Allikas: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · kontrollitud 2026-10-13
Logi Eesti söök, ära ainult otsi
TempoLife peab päeva jooksvat kokkuvõtet, nii et ketilõuna Tallinnas või Tartus ei pea olema tühik päevikus.