TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › tofu-v-klyare
Тофу в Кляре
Тофу в Кляре в Chang (RU) содержит 47 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
47ккал
80 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 47 kcal | 59 |
| Белки | 2.8 g | 3.5 |
| Углеводы | 3.5 g | 4.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 2.3 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Chang (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.