TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › kids-cheesy-corn-omelette
Lasten juustoinen maissitonnikala-munakas
Lasten juustoinen maissitonnikala-munakas (The Coffee Club (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 480 kcal.
Ravintolan verkkosivu: coffeeclub.com.au
480kcal
220 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 218 |
| Proteiini | 18.2 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 31.2 g | 14.2 |
| josta sokereita | 8.7 g | 4.0 |
| Rasva | 31.3 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | 15.9 g | 7.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.38 g | 0.63 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.