TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › mario-s-mussels
Mario's Mussels
Mario's Mussels (East Side Mario's (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 1120 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.eastsidemarios.com
1120kcal
595 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | 188 |
| Proteiini | 50.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 70.0 g | 11.8 |
| josta sokereita | 6.0 g | 1.0 |
| Rasva | 65.0 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | 22.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.5 |
| Suola | 5.65 g | 0.95 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.