TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › syrniki
Сырники
Сырники (Гастроном (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 160 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
160kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.5 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Гастроном (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Гастроном (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.