TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › semechki
Семечки
Семечки (Good Food (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 561 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
561kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 561 kcal | 561 |
| Proteiini | 19.8 g | 19.8 |
| Hiilihydraatit | 8.3 g | 8.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 49.8 g | 49.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Good Food (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.