TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › plombir-s-chernikoy
Пломбир с Черникой
Пломбир с Черникой (Инмарко (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 209 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
209kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Proteiini | 2.3 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 25.7 g | 25.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 10.9 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Инмарко (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.