TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › rybnoe-file-v-klyare
Рыбное Филе в Кляре
Рыбное Филе в Кляре (Карусель (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 140 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
140kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 14.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.5 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Карусель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.