TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › jamon-cocido-extra-finas-lonchas
Jamón Cocido Extra Finas Lonchas
Jamón Cocido Extra Finas Lonchas (La Tabla (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 98 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
98kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 98 kcal | 98 |
| Proteiini | 18.5 g | 18.5 |
| Hiilihydraatit | 0.3 g | 0.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 2.5 g | 2.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: La Tabla (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.