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Ponas traškis
Ponas traškis no Crisperia Garliava tem 640 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | 246 |
| Proteínas | 29.0 g | 11.2 |
| Hidratos de carbono | 52.0 g | 20.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 34.0 g | 13.1 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Crisperia Garliava · verificado 2026-10-13
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