TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › tekka-maki-8-vnt
Tekka maki (8 vnt.)
Tekka maki (8 vnt.) (Geri Susiai) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 230 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 135 |
| Proteiini | 12.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 21.2 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.0 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Geri Susiai julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.