TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › bliny-s-chernikoy
Блины с Черникой
Блины с Черникой (Моремания (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 385 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
385kcal
270 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 385 kcal | 143 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 54.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 14.0 g | 5.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Моремания (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.