TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › gulas
Gulas
Gulas (Ocean (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 209 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
209kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 10.6 g | 10.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 15.7 g | 15.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Ocean (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.