TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › tost-s-semgoy
Тост с Семгой
Тост с Семгой (Орбита (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 159 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
159kcal
150 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 159 kcal | 106 |
| Proteiini | 18.7 g | 12.5 |
| Hiilihydraatit | 9.6 g | 6.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 4.8 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Орбита (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.