TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › turkey-ranch-swiss-sub-small
Turkey Ranch Swiss (Sub, Small)
Turkey Ranch Swiss (Sub, Small) в Quiznos (Canada) содержит 480 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.quiznos.ca
480ккал
258 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 186 |
| Белки | 22.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 47.0 g | 18.2 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 1.9 |
| Жиры | 23.0 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 2.3 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.2 |
| Соль | 3.23 g | 1.25 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные Quiznos (Canada) · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.