TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › seljanka
Soljanka
Soljanka (R-kiosk (Eesti)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 116 kcal.
Ravintolan verkkosivu: rkiosk.ee
116kcal
350 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 33 |
| Proteiini | 6.3 g | 1.8 |
| Hiilihydraatit | 11.6 g | 3.3 |
| josta sokereita | 9.1 g | 2.6 |
| Rasva | 4.9 g | 1.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.8 g | 0.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.45 g | 0.70 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: R-kiosk (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki R-kiosk (Eesti) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.