TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › tomati-rukola-struudel
Штрудель с томатами и рукколой
Штрудель с томатами и рукколой в R-kiosk (Eesti) содержит 392 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: rkiosk.ee
392ккал
120 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 392 kcal | 327 |
| Белки | 9.1 g | 7.6 |
| Углеводы | 42.1 g | 35.1 |
| в том числе сахара | 4.7 g | 3.9 |
| Жиры | 20.3 g | 16.9 |
| в том числе насыщенные | 10.7 g | 8.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.68 g | 1.40 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные R-kiosk (Eesti) · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.