TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › ham-and-turkey-wrap
Ham and Turkey Wrap
Ham and Turkey Wrap (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 415 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
415kcal
231 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 180 |
| Proteiini | 26.0 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 21.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 11.0 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.