TempoLife › Lithuanian restaurant prices and menus › syrniki-3-sht
Сырники 3 шт
Сырники 3 шт (Surf Coffee (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 502 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
502kcal
210 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | 239 |
| Proteiini | 27.3 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 46.2 g | 22.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 23.1 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Surf Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Surf Coffee (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.